V sobotu 20. června proběhlo druhé kolo Ligy Vysočiny přípravek ve Velkém Meziříčí. Na děti čekal běh na 50 metrů překážek, slalom, hod kriketovým míčkem, dálka a štafeta na 4x100m. Celkem se závodů zúčastnilo 94 dětí.
Vzhledem k očekávané bouřce kolem 17.00 jsme se rozhodli dnešní trénink mladších přípravek (2011/2012/2013) zrušit.
Trénink starších přípravek (2009/2010) přesunout na 18.00-19.00 - půjdeme nácvik štafety.
Se všemi přihlášenými se těším na závody v sobotu, sraz v 9.00.
Od 25.5. se plně vracíme k běžným tréninkovým hodinám všech kategorií. Všechny tréninky probíhají na atletickém hřišti při 3.ZŠ Školní. Vstup z ulice Jižní.
ATLETIKA je ideálním základem pro všechny ostatní sporty. Společné sportování tak můžete provozovat a pobavit se s ním kdekoliv - na zahradě, na hřišti, na louce, v lese. Tedy všude tam, kde trávíte SPOLEČNÝ RODINNÝ ČAS.
Vyčleňte si pravidelně chvilku pro SPOLEČNOU RADOST Z POHYBU a naučte děti trávit volný čas s Vámi, rodiči, aktivně a zábavně.
Inspirace zde
Trénink je opět připraven v maximálním provedení - to znamená 6 dní v týdnu, 3 dny dvoufázově, 3 dny je odpolední trénink nahrazen strečingem.
Neočekávám, že odtrénujete všechno, a po pravdě bych to u vás ani nechtěl. Je to návrh maximálního tréninkového zatížení, které si přizpůsobíte podle svých možností. Jen prosím myslete na třídenní tréninkový mikrociklus: první den nejtěžší trénink, druhý den lehčí, třetí den jen výběh do přírody, zádová gymnastika a bříško + záda a jedeme zase od začátku, nejtěžší, lehčí, výběh, atd.
Pokud vám nebude něco jasné, volejte - 605308820, případně pište na messenger, můžeme tréninky upravit společně.
Vzhledem k aktuální situaci a vyhlášení nouzového stavu na 30 dní pro celou Českou republiku rušíme do odvolání organizované atletické tréninky všech skupin.
Atleti zařazení v kategoriích dorostu a juniorů mohou trénovat individuálně se svými osobními trenéry.
Stále je možné objednávat oddílové mikiny.
Objednávkový formulář najdete zde
Vytištěný a vyplněný formulář doneste na trénink.
Dnes je trénink atletické školky a starší přípravky zrušen.
Tentokrát budou objednávky klubového oblečení probíhat přes webové rozhraní ATEXu