Trénink od 1. 11. 2016

Žactvo od 6. třídy a starší (2005 a starší) 
 
Pondělí - 18:00 - 20:00 - Tělocvična III. ZŠ na ulici Školní
Čtvrtek - 18:30 - 20:00 - Tělocvična III. ZŠ na ulici Školní

Čtvrtek - Ročníky 2003 a starší rozcvičení od 17.15 na stadioně, ročníky 2004-2005 rozcvičení od 18.00 na stadioně se staršími nebo samostatně v koridoru u tělocvičny. V 18.30 budou všichni v tělocvičně již ROZCVIČENÍ!


Přípravky starší (2006-2007) 
  
Úterý - 17:30 – 19:30 - Tělocvična III. ZŠ na ulici Školní
Čtvrtek - 17:00 – 18:30 - Tělocvična III. ZŠ na ulici Školní


Přípravky mladší (2008-2009) 
 
Čtvrtek - 17:00 – 18:30 - Tělocvična III. ZŠ na ulici Školní


Atletická školka (2010 a mladší) 
 
Čtvrtek - 16:00 – 17:00 - Tělocvična III. ZŠ na ulici Školní



Nábor dětí během roku na trénincích!

Atletika pro radost

...o tréninku

V této sekci se dozvíte informace o trénincích, abyste si udělali představu, jak to u nás chodí.

 Tréninkové skupiny:

Trénink je organizován podle věkových kategorií. Pro potřeby tréninku rozlišujeme tyto kategorie:

  1. atletická školka + přípravky (3 - 6 let)
  2. mladší žactvo (od 6 let do 5. třídy ZŠ)
  3. starší žactvo, dorost, junioři, dospělí (od 5. třídy ZŠ výše)

Frekvence tréninků:

Tréninky pro atletickou školku, přípravky a mladší žactvo se konají 1x týdně, starší žactvo trénuje 2x týdně, trénink pro starší kategorie je kombinací společných tréninků (2x týdně) a individuálního tréninkového plánu.

Tréninková příprava probíhá v celoročně kromě prázdnin (pro mladší kategorie). Trénink starších kategorií o prázdninách je řešen individuálně.

Tréninkové prostory:

Pokud to počasí dovolí, trénujeme na stadioně, v opačném případě, v podzimním a zimním období v tělocvičně.

K dispozici máme tartanový stadion se 6 drahami na rovince, 4 drahami na ovále, dálkařským, výškařským, vrhačským sektorem, sektorem pro hody a hřišti s umělou trávou a umělým povrchem.

Na jaře se tradičně účastníme týdenního atletického soustředění v Nové Včelnici. Toto soustředění je "odměnou" za přístup dětí k tréninku a závodům, proto se ho účastní pouze někteří.

V tréninkové přípravě využíváme i posilovnu, trénink v terénu (kopce, les), spinning, saunu.

Kde nás konkrétně najdete - viz odstavec "Tréninkové prostory - mapy, adresy"

Závodní období:

Závodní období se dělí na jarní část (březen - červen) a podzimní část (září - říjen). Více o závodech najdete v sekci "Vše o závodech".

 

Zranění na tréninku

Všechny děti jsou pojištěné! Formulář bude ke stažení.

Bohužel se někdy může stát, že se dítko v průběhu tréninku zraní. Pokud se jedná jen o lehčí zranění (natažený sval,...) a není potřeba lékařské ošetření, je o jeho stavu informován rodič - buď trenérem, nebo samotným dítětem.

Někdy se ale může přihodit i zranění vážnějšího rázu (vymknutí, zlomenina, otevřená rána,....), kdy je potřeba i lékařský zásah. Snažíme se v těchto případech nic nezanedbat, proto v tomto případě ihned kontaktujeme rodiče a domluvíme se na dalším postupu, eventuálně odjedeme i s dítětem do nejbližší nemocnice na důkladné vyšetření (i v případě podezření na závažnější zranění).

Podobně tomu je i při zranění při závodech.

Tréninkové prostory - mapy, adresy

Stadion:

Atletický stadion III. ZŠ na ulici Školní ve Velkém Meziříčí

Parkování: vedle stadionu na ulici Jižní - příjezd z obchvatu Velké Meziříčí - Třebíč nebo před III. ZŠ na ulici Školní

Tartanový atletický stadion na ulici Školní

Tělocvična

Tělocvična III. ZŠ na ulici Školní

Vchod z boku budovy z ulice Jižní

Parkování před III. ZŠ na ulici Školní

Podrobná mapa zde

Tělocvična III. ZŠ

KONTAKTY

Dospělí, dorost, st. žactvo, rok narození 2003 a starší

Zuzana Villertová
mobil: 737 973 828

Ladislav Urban
mobil: 728 742 094

Jirka Horký
mobil: 605 308 820

Markéta Šulová (Vaňková)

Ml. žactvo, rok narození 2004-2005

Martina Nováčková (Zapletalová) 
mobil: 608 441 996

St. přípravka, rok narození 2006-2007

Ondřej Rosa
mobil: 608 854 777

Atletická školka a ml. přípravka, rok narození 2008 a mladší 

Dana Cahová Harvey 
mobil: 774 202 236

Monika Kratochvílová
mobil: 734 372 778

email: info@atletikavelmez.cz 

ATLETIKA PRO DĚTI
15. 12. 2017